viktminskning
Hej!
Å gud vad jag har fuskat i helgen, känns som att jag har ätit hela helgen.. Men det är iofs inte sant. Men ja, får köra massa promenader i veckan..
Trots allt detta så i fredags när jag vägde mig så stog det minus 3 kilo! Jäkla skönt det känns, nu får jag inte ge upp.. Dessa dagliga promenader har jag hållt på med i två veckor, satt om kosten i en vecka, på bara de 3 kg, toppen! Känner mig mer taggad nu!
Helgens promenader;
Fredag kommer jag inte ihåg faktiskt..
Lördag; Hertsön till Örnäset: 3,5 km
Söndag; Hertsön till Örnäset: 3,5 km
Söndag kväll: 5,5 km
Å gud vad jag har fuskat i helgen, känns som att jag har ätit hela helgen.. Men det är iofs inte sant. Men ja, får köra massa promenader i veckan..
Trots allt detta så i fredags när jag vägde mig så stog det minus 3 kilo! Jäkla skönt det känns, nu får jag inte ge upp.. Dessa dagliga promenader har jag hållt på med i två veckor, satt om kosten i en vecka, på bara de 3 kg, toppen! Känner mig mer taggad nu!
Helgens promenader;
Fredag kommer jag inte ihåg faktiskt..
Lördag; Hertsön till Örnäset: 3,5 km
Söndag; Hertsön till Örnäset: 3,5 km
Söndag kväll: 5,5 km
Kommentarer
Trackback
